RESONOCO

ENCARAR LA REALIDAD POSITIVAMENTE
Por Mario Ugalde C.
Subdirector
mugalde@diarioextra.com

No hay mejor forma de salir de los problemas que encarándolos, eso se logra asumiendo una actitud mental positiva, con solo determinar de donde viene el malestar podemos interrogarnos y darnos cuenta de lo que nos está pasando. Entiendo perfectamente que conocer y admitir nuestras carencias, nuestras faltas, los huecos de nuestra vida no es para nada agradable. Tomar conciencia de que enfermamos, envejecemos y morimos, de que nuestra existencia tiene un límite, de que aquellos a quienes amamos nos pueden dejar, y de hecho nos dejan, produce angustia, en fin, reconocernos como seres humanos con todas nuestras imposibilidades nos baja a tierra de un solo golpe. Saber que no sabemos y que necesitamos de otros para tantas cosas es una ofensa para nuestra ilusión de creernos completos.

Percatarnos de nuestro deslizamiento por el tiempo y compararnos con nuestras fotos tomadas diez años, observar que muchos de los que aparecen ya no están, comprender que toda una época terminó, nos invita a hacer un balance en el cual hay mucho de pérdida, de oportunidades que dejamos y de renuncias a nuestros propios deseos para satisfacer el deseo de los demás.

Muchas de esas carencias se mantienen y, si se toma conciencia de ellas, podemos preguntarnos... ¿Qué estoy haciendo con mi vida?
Quien tiene una actitud mental positiva no se siente mal por sentirse mal. Admite que un estado temporal de malestar es normal de acuerdo con la situación que lo origina. Y desde ese “sentirse mal”, admite tener una dificultad, un problema, un imprevisto y hacen todo lo que tienen a mano para resolver la cuestión. Es decir, aceptan la situación desagradable y hacen lo que tienen que hacer para producir un cambio positivo en la vida.

El objetivo de las reflexiones adultas es tomar conciencia de que existen otras opciones diferentes a las que ofrece el argumento de vida. Una creencia errónea del tipo “no sirvo para nada” vibra en un bajo nivel de energía y se nota juntamente en la expresión del rostro.

Las vibraciones negativas atraen otras semejantes. Por eso es mejor asumir actitudes positivas, con solo eso en lugar de ver oscuridad veremos luz, y en lugar de llorar sonreiremos. Es la actitud positiva ante la vida lo que hace que un acontecimiento negativo no tenga la negatividad que de por sí tiene. El fastidio, la preocupación, los momentos de malhumor e intolerancia, los malestares corporales, las dolencias y enfermedades propias de los seres queridos, los problemas económicos, electrodomésticos que se descomponen, gente dañina que nos invita a sentirnos mal, frustraciones, sueldos bajos, hijos con dificultades escolares, o con problemas personales, siempre van a existir en más o en menos para todos nosotros, pero con una actitud positiva las dificultades se sobrellevan mejor, se piensa reflexivamente y nos impulsa a la búsqueda de más soluciones que si tuviéramos una actitud negativa.

No debemos creer que la actitud positiva es sinónimo de felicidad, por supuesto que una persona con actitud positiva sufre momentos de malestar pero hace algo al respecto, mientras que una persona con actitud negativa se queja, se desespera, se violenta, se agarra la cabeza, culpa a otros, insulta a la dificultad y... no hace nada por salir adelante, así que de usted depende si quiere ser exitoso o fracasado.

Diario Extra 27 octubre 2007